“Kursa saturs ļoti pārdomāts soli pa solim un pielāgots procesā. Noteikti būtisks ir fakts, ka kurss notiek slēgtā grupā, kur no malas neviens neielūkosies. Šo kursu tāpat kā ikvienu Baibas Auziņas sagatavoto kursu varu ieteikt apmeklēt. Kurss sniedz iespēju ielūkoties sevī un izprast, no kurienes nāk dažādas iekšejas pārliecības un māca, kā strādāt ar tām, lai vērstu pozitīvā virzienā. Tāpat kursā tiek piedāvātas noteiktas meditācijas, kas palīdz atbrīvoties no satraukuma, dusmām utml., un ikdienā stiprināt savu iekšējo miera stāvokli. Iknedēļas jautajumu/atbilžu sesijas ir ļoti vērtīgas, jo tajās ikviena no dalībniecēm var uzdot savu jautājumu par noteiktu tēmu un saņemt skaidrojumu vai padomu. Viss kurss ir par to, lai būtu tuvāk sev tik steidzīgajā laikmetā., lai sevi izprastu, lai sevi celtu un kļūt pašai sev par iedvesmu virzīties uz priekšu.”
Arita Lankupa, 3 bērnu mamma
“Liels Paldies, ko pēc būtības pat vārdos nevar izteikt. Ieguvu daudz, daudz vairāk kā varēju pat iedomāties. Es teiktu, ej mīļā! Ieraudzīsi sevi no malas un redzēsi,sapratīsi līdzcilvēkus no malas. Paskatīsies ko dara ar tevi šis stress ko piedzīvo un pati sev izraisi.Un kā to kontrolēt un iziet no upura lomas. Kā kontrolēt savu ķermeni un emocijas. Kā pareizi elpot un sev palīdzēt. Pieņemt un pārvaldīt emocijas. Kā likt savām smadzenēm mainīt domāšanu un negatīvās sajūtas uz pozitīvajām sajūtām šo plūsmu. Pārvaldīt emocijas ar savu attieksmi pret sevi un citiem.
Vienozīmīgi viss kurss ir viens liels ieguvums!!! Elpošana. Paskatīties uz notikumiem no citas prizmas punkta. Kur ieraugu un pieņemu otru cilvēku tādu kāds viņš ir un necenšoties pārveidot! Dziļāk prast ieskatīties sevī un atdzīt kasakjus sev un citiem!”
Dace Puriņa
“Lieliskas 4 nedēļas, kuru laikā saņēmu tik daudz vērtīgu tehniku un uzdevumu. Neskatoties uz to, ka sākotnēji biju skeptiski noskaņota, es piespiedos un cītīgi pildīju uzdevumus, kas pēc neilga laika jau rezultējās ar lieliskiem rezultātiem. Tik tiešām - ne visam jābūt sarežģītam un mēs katrs dzīvojam tā, kā izvēlamies. Un ar Baibu Auziņu var, tiešām var sakārtot sevi un tad arī ap sevi. Es izbaudīju!”
Santa Vikmane
“Ieguvu daudz, daudz vairāk kā varēju pat iedomāties. Es atradu savu slikto kas mani grauž! Iepazinu sevi, atzinu savas negatīvās emocijas, spēks mainīties”
Sanita Prikule, 4 bērnu mamma
“Patika šis kurss, jo tēmas ļoti uzrunāja un ir vienmēr aktuālas. Lai arī liekas, ka mēs jau daudz ko zinām, ir ļoti vērtīgi paskatīties uz sevi vēlreiz no malas un veikt revīziju, lai atgrieztos pie svarīgākā - sevis, savām emocijām un kā tās pārvaldīt. Daudzi noderīgi instrumenti, ko ieviest savā ikdienā, kas uzlabo tavu emocionālo labsajūtu. Paldies par tavu enerģiju, atklātību, zināšanām un iknedēļas atbilžu sesijām🙏🏻”
Zane Miklava, 2 bērnu mamma
“Iepazinu sevi, atzinu savas negatīvās emocijas, spēks mainīties. Patika, ka video iespējams skatīties sev ērtā laikā, jo darba laikā nevaru to darīt. Patika viss saturs, katra tēma bija kā udevums, ko pildīt, pie kā piestrādāt, piedomāt. Esmu kļuvusi mierīgāka, uzlabojušās attiecības ģimenē, paaugstinājās pašvērtējums, jūtos krietni labāk. Esmu ceļā uz atbrīvošanos no veģetatīvās distonijas un šis kurss bija ļoti liels atbalsts un motivators grūtākos momentos! Jo tas, ka no Tevis prasa izpildi liek kustēties un reāli darīt nevis tikai domāt un sevi žēlot. Liels paldies lar Tavu vērtīgo ieguldījumu!!!
Ieguvu daudz, daudz vairāk kā varēju pat iedomāties”
Kristīne Daškēviča, 2 bērnu mamma
